ये आयुर्वेदिक भोजन के संयोजन, स्वास्थ्य के लिए हैं अमृत

घी और चावल:

एक सामंजस्यपूर्ण मिश्रण जो सभी तीन दोष - वात, पित्त, और कफ - को संतुलित करता है।

पहाड़ी काऊ घी के साथ उबालते हुए चावल से पोषण मिलता है और पाचन में सहायक है।

फल और खजूर:

फलों से प्राकृतिक शर्करा को खजूर के साथ मिश्रित करके एक सतत ऊर्जा का स्रोत बनाता है।

इसे नाश्ते के लिए आदर्श माना जाता है, यह दिनभर अनौपचारिक स्नैक्स के लिए इच्छा को कम करता है।

मसाले और हरी पत्तियां:

मसालों को हरी पत्तियों के साथ मिलाकर पोषण समाप्ति और पाचन को बढ़ावा मिलता है।

अध्ययनों के अनुसार, यह वजन और पाचन समस्याओं को संभालने में प्रभावी है।

दाल और चावल:

एक पूर्ण प्रोटीन स्रोत जिसमें पूरक अमीनो एसिड्स होते हैं।

यह धारात्मक ऊर्जा को बढ़ावा देता है, जिसे खिलाड़ियों के बीच में पसंद किया जाता है।

दही और शहद:

गठिया स्वास्थ्य के लिए एक प्रोबायोटिक और प्रीबायोटिक-समृद्ध संयोजन बनाता है।

प्रतिष्ठित आयुर्वेद प्रैक्टिशनर्स द्वारा पेट के माइक्रोबायोम के लिए स्वस्थ सलाह है।

दूध और हल्दी:

इसे "स्वर्ण दूध" कहा जाता है इसकी एंटी-इन्फ्लेमेटरी और इम्यून बढ़ाने वाली गुणों के लिए।

एक सुकून वाली रात के नींद के लिए सोने से पहले लिया जाता है।

हल्दी मिक्स:

हल्दी और सुगंधित मसालों का मिश्रण, जो दैहिक गुणों को बढ़ावा देने के साथ दैहिक दिनचर्या में आयुर्वेदिक जादू जैसा है।

इसकी मूल्यवर्धित गुणधर्मों के साथ सामग्री समर्थन करता है और कुल स्वास्थ्य की अनेकों प्रकार से लाभदायक है।

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